Corso assistenza e adjustment nello Yoga

Il corso di assitenza ha lo scopo di insegnare agi allievi i metodi più efficaci e sicuri per intervenire sul corpo dei praticanti in maniera sicura. Grazie a questa tecnica sarà possibile aiutare, coadiuvare ed eventualmente correggere gli allievi durante l’esecuzione delle postureintervenendo direttamente con gli arti o il corpo dell’insegnante, attraverso istruzioni verbali, oppure attraverso supporti fisici come mattoncini o cinghie. Questa parte della tecnica dell’insegnamento dello Yoga è quella che distingue, in particolare negli stili dinamici come l’Ashtanga Yoga o il Vinyasa, un insegnante efficace, da un buon praticante. I temi che saranno affrontati nel corso sono:

  • Conoscenza delle varie forme della stessa asana, le facilitate
  • Conoscenza delle tecniche di intervento su corpo dell’allievo
  • Assitenza delle asana in piedi
  • Assistenza delle asana a sedere
  • Assistenza delle asana in balance
  • Anatomia e forma delle asana
  • Uso del proprio corpo nellassistenza

Il corso si svolgerà in 50 ore e rilascia certificato CSEN

Per l’accesso al corso è necessaria una buona conoscenza delle asana e di almeno uno stile di Hatha Yoga

sede San Giovanni in Persiceto (Bo) via torricelli 1/A

info:

formazione@flowacademy.it

date:

9 Novembre

14 Dicembre

15 Febbraio

21 Marzo

18 Aprile

23 Maggio

Gli orari sono dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 17.00